อัมพาตใบหน้า การป้องกันอัมพาตใบหน้า ในระหว่างการป้องกันและรักษาใบหน้าอัมพาต ควรพักผ่อน นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดูทีวีและคอมพิวเตอร์ให้น้อยลง ผู้ป่วยอัมพาตใบหน้ายังต้องหลีกเลี่ยงการกระตุ้นทางจิตใจ และความเหนื่อยล้าเพื่อให้ฟื้นตัวจากโรคได้ การป้องกันโรคอัมพาตใบหน้า ยังต้องอาศัยการบีบคั้นทางจิตใจ

ควรเผชิญแรงกดดันจากการทำงาน การเรียน ชีวิตทางสังคม ชีวิตครอบครัว ผู้ป่วยอัมพาตใบหน้าต้องเรียนรู้การปรับจิตตนเองเช่น การพูดคุย การฟังเพลง การท่องเที่ยว และออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ผู้ป่วยอัมพาตใบหน้าควรออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เลือกกีฬาที่เหมาะสมกับสภาพของตนเอง เมื่ออากาศเย็นในตอนเช้าและเย็นเช่น การเดิน ยิมนาสติก การเต้นรำเป็นต้น

การไหลเวียนทางกายภาพความไว และความต้านทานต่อลม และความหนาวเย็นจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก นี่เป็นวิธีที่สำคัญที่สุด ในการป้องกันอัมพาตใบหน้า เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนแปลง และอุณหภูมิเปลี่ยนแปลง การป้องกันอัมพาตใบหน้าขึ้นอยู่กับสภาพอากาศที่หนาวเย็น และอบอุ่นตลอดเวลา

การป้องกันอัมพาตใบหน้า ควรให้ความสนใจกับความเครียดทางจิตใจ ในระยะยาวของชีวิต การทำงาน การอดนอน อ่อนเพลีย ภูมิคุ้มกันต่ำ ประวัติโรคหลอดเลือดสมอง เลือดออกในกะโหลกศีรษะ เนื้องอกในกะโหลกศีรษะ การติดเชื้อโรคที่เกิดจากหู พิษบาดแผล ความผิดปกติของการเผาผลาญ และความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน ภาวะหลอดเลือดไม่เพียงพอ ล้วนมีแนวโน้มที่จะทำให้ใบหน้าเป็นอัมพาต

อัมพาตใบหน้า รวมถึงกล้ามเนื้อบดเคี้ยว โดยเส้นประสาทใบหน้าและหลัง ถูกครอบคลุมด้วยเส้นประสาท โดยเส้นประสาทอัมพาตใบหน้า ซึ่งเกี่ยวข้องกับอัมพาตใบหน้า อัมพาตของเส้นประสาทใบหน้า พบได้บ่อยในโรคเส้นประสาทกะโหลกศีรษะ ตามสาเหตุแบ่งออกเป็นแบบไม่ทราบสาเหตุ เกิดจากการบาดเจ็บ การติดเชื้อ เนื้องอก และแหล่งที่มาของเส้นประสาท

การจำแนกประเภทของอัมพาตใบหน้า ทางคลินิกแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ อัมพาตใบหน้าส่วนกลาง และอัมพาตใบหน้าส่วนปลาย อัมพาตใบหน้าส่วนกลาง เกิดจากความเสียหายที่ทำให้เกิดกล้ามเนื้ออ่อนแรง เนื่องจากกล้ามเนื้อกลุ่มบนได้รับผลกระทบ จึงแสดงเป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อส่วนล่างที่อยู่ฝั่งตรงข้ามของแผลเท่านั้น มักจะมาพร้อมกับอัมพาตครึ่งซีก

อัมพาตใบหน้าส่วนปลาย ประเภทเส้นประสาทสมอง อัมพาตใบหน้าส่วนปลายอาจเกิดขึ้นได้ แต่รอยโรคมักเป็นแบบทวิภาคี ซึ่งส่วนใหญ่มาพร้อมกับความเสียหายอื่นๆ ของเส้นประสาทสมอง น้ำไขสันหลังอาจมีโปรตีนเพิ่มขึ้น การแยกเซลล์ ปกติหรือสูงเล็กน้อย เนื่องจากนิวเคลียสมอเตอร์ของเส้นประสาทใบหน้า ซึ่งเส้นใยของมันจึงเลี่ยงผ่านนิวเคลียสของแอบดูเซน

ดังนั้น นอกเหนือจากอัมพาตใบหน้าส่วนปลาย รอยโรคมักจะมาพร้อมกับความเสียหายต่อโครงสร้างที่อยู่ติดกันภายในเช่น อัมพาตครึ่งซีกด้านข้าง การรบกวนทางประสาทสัมผัสใบหน้า และอัมพาตแขนขาที่ตรงกันข้าม สัญญาณของอัมพาตใบหน้า การกะพริบตา หากการกะพริบตาช้าและการกะพริบตาไม่สมบูรณ์ การกะพริบตาทั้งสองข้างไม่สมดุล ภาวะเหล่านี้บ่งชี้ว่า คุณอาจเป็นอัมพาตใบหน้า และต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาให้ทันเวลา

เมื่อคนปกติหลับตาโดยบังคับ ขนตาส่วนใหญ่จะฝังอยู่ที่เปลือกตาบนและเปลือกตาล่าง แต่หากมีอาการใบหน้าเป็นอัมพาต เมื่อเส้นประสาทใบหน้าเป็นอัมพาต ขนตาก็จะเผย แม้ว่าจะมีความไม่สมมาตรของขนตาไม่ชัดมาก แต่หลังจากช่วงเวลาสั้นๆ ขนตาด้านที่ได้รับผลกระทบจะค่อยๆ ออกมา ขนตานี้เป็นหนึ่งในสัญญาณของใบหน้าอัมพาต หากเกิดขึ้นต้องไปโรงพยาบาล เพื่อรับการรักษาแต่เนิ่นๆ

อาการตาสั่นของเปลือกตา ผู้ป่วยอัมพาตใบหน้า สามารถบังคับหลับตาได้ จากนั้นผู้ตรวจจะบังคับเปลือกตาบนที่ปิดไว้ หากเปลือกตาบนเพียงด้านเดียว มีกล้ามเนื้อกระตุกเล็กน้อย เพราะเป็นสารตั้งต้นของใบหน้าอัมพาต อาจเป็นเพราะใบหน้าอัมพาตเล็กน้อย ควรไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจร่างกายอย่างละเอียด และรักษาแต่เนิ่นๆ

การรักษาอัมพาตใบหน้า จิตบำบัดที่สนับสนุน หรือที่เรียกว่า การบำบัดแบบประคับประคอง หมายความว่า ในกระบวนการทำการรักษาพยาบาล เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ใช้การโน้มน้าวใจ ควรรับรองสภาพจิตใจของผู้ป่วยอย่างสมเหตุสมผล ซึ่งสามารถขจัดอารมณ์ไม่ดีของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ และจัดทำเป็นแนวทางที่ดีที่สุด ควรรับการรักษาสภาพจิตใจ จึงทำให้การรักษาเป็นไปอย่างราบรื่น และการฟื้นตัวของโรคอย่างรวดเร็ว

จิตบำบัดระหว่างบุคคล วิธีการจิตบำบัด สำหรับภาวะซึมเศร้านี้ ใช้เป็นหลักในการรักษาอาการเฉียบพลันในผู้ใหญ่ โดยมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการ และปรับปรุงปัญหาทางสังคมบางอย่างของผู้ป่วย ปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลทั่วไปของผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามี 4 ด้าน ได้แก่ การตอบสนองอย่างผิดปกติ ความขัดแย้งระหว่างบุคคล ความยากลำบากในการเปลี่ยนบทบาท และการขาดการสื่อสารระหว่างบุคคล

การออกกำลังกายบำบัด การออกกำลังกาย เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังสามารถป้องกันโรคต่างๆ รวมทั้งโรคซึมเศร้า การออกกำลังกายเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคซึมเศร้า เพื่อห่างไกลจากภาวะซึมเศร้า ควรออกกำลังกายให้แข็งแรงด้วย

ดนตรีบำบัด เป็นหนึ่งในการรักษาทางจิตวิทยา ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด สำหรับภาวะซึมเศร้าคือ ดนตรีบำบัด ระบบลิมบิก และโครงสร้างโครงข่ายก้านสมอง มีบทบาทสำคัญในการควบคุมอวัยวะภายใน และการทำงานทางกายภาพของร่างกายมนุษย์ และดนตรี สามารถส่งผลโดยตรง หรือโดยอ้อมต่อโครงสร้างประสาทเหล่านี้

บทความอื่นที่น่าสนใจ > ตาบอดสี ใช้แว่นสายตาแก้ไขตาบอดสีได้จริงหรือไม่